要选择舒适的坐姿。母亲们都知道，如厕的姿势不舒服，不管是对自己的宝宝，都会感到很难受。可能的话，准妈要尽量选择坐便，如果不是坐便的情况，那么就要注意蹲坑的好。蹲坑注意事项。母亲们要知道，长期的下蹲姿势，会影响胎儿在腹部的位置，很有可能造成胎儿在子宫内缺氧。