孕6个月肚子发紧发硬考虑是假性宫缩，在孕中后期由于增大的子宫开始下降，腹部会时常表现出假宫缩的现象。如果孕妇长期的用同一站姿或坐姿，而感到腹部肚子一阵阵的变硬，就是假宫缩。其特点是偶发的无规律，疼痛程度时强时弱。还有就是在孕期，胎儿在宫内逐渐生长，因此子宫增大腹部隆起，肚子的皮肤受到扩张会有一定的紧绷感，此时也容易长妊娠纹，需注意腹部皮肤护理。饮食上可以适当增加富含胶原蛋白的食物。注意休息，保持情绪的稳定，不必过于紧张。