理论上来说，这个怀孕期间子宫在收缩是非常普遍的，没有必要去过多的紧张担心。注意个人的卫生习惯，一般是从不规律的宫缩转变为这个规律性的子宫收缩。还有一个方面就是经过营养支持来进行纠正，都是可以的。或者可以选择的就是早晨吃点豆浆，然后不要去爬楼梯，尽量卧床。