怀孕11周左右的女性，肚子里边的婴儿身长可能达到6cm左右，婴儿体重大约为19g。而此时肚子里的宝宝也开始长头发、长指甲了，这时肚子里的孩子差不多已经稳定了，女人们可以多吃些蛋白质含量较高的鱼虾类食品，也可以多吃一些维他命丰富的水果和蔬菜，以保证胎儿发育所需的营养。