宝宝上火主要是因为胃肠功能较弱，饮食中使用过多的刺激或上火类的食物导致，特别是在夏季由于环境因素容易上火，如果婴儿出现上火以后应大量补充水分，能够加速毒素从体内排出。另外在饮食上多补充一些新鲜的蔬菜和水果，特别是一些具有良性的食物，可以起到很好降火的作用，比如常见梨子，莲藕或西瓜、苦瓜、丝瓜，都是一些偏凉的蔬菜和水果，还可以用一些办法比如绿豆汤也能够起到败火的作用，如果婴儿上火的症状比较明显应及时就诊根据医生的判断进行治疗。