姨妈来头疼要考虑应当是经期综合症的一种表现，可能和精神因素和卵巢激素失调，神经递质异常有直接关系。这种症状正常是在月经来潮后，或者月经干净以后消失。而且部分女性还会表现出背痛、乳房胀痛、腹部胀满、便秘、体重增加、运动协调、功能减退。也有可能表现出睡眠质量差、注意不集中、记忆力减退的症状。建议首先要注意自我心理上的调整，防止精神过度紧张，同时要合理营养饮食，戒烟等。