月经周期是指女性在进入青春期以后，生殖系统发育逐渐成熟后，子宫内膜受到体内激素水平的影响，表现出的周期性的剥落出血的一种现象。正常情况下自此次经期的来潮第一日起至下次月经的第一日这个时间段，称之为一个月经周期。临床上一般将月经周期分为三个阶段，为增生期、分泌期和月经期。正常成年女性的月经周期为21至35天左右，月经持续约三到七天时间，经期时女性的身体抵抗力较差，所以应当注意防寒保暖。