女性妊娠反应主要包括厌油腻，晨起呕吐，恶心，乏力，嗜睡，腰酸，小腹胀，胸胀，尿频等表现。一般随着怀孕时间增强，超过三个月以后症状会逐渐消失。但是少部分女性整个孕期都会有妊娠期呕吐，恶心的症状。一般可以在饮食上进行调整来缓解妊娠期反应，饮食以清淡为主。而且要少量多餐，防止暴饮暴食。能吃一些苹果、梨子、五谷杂粮等。多进行户外散步，分散注意力也会降低反应。