在确诊抑郁症的过程中，需要对于抑郁症的严重程度及病因进行评估。根据抑郁症类型的不同，治疗方案有些不一样。心因性抑郁因其发病和心理社会因素有密切的关系，如果抑郁症症状不是非常明显，可以考虑先尝试心理治疗和心理的自我调适，及环境的改变来帮助病人摆脱抑郁困扰。对于中重度抑郁症，如果不服药，自发缓解的概率是非常小的，尤其是重度抑郁症，有自杀观念或行为时，自愈的可能性更小，此时，药物治疗配合心理治疗非常有必要，甚至在某些病人中可以使用改良电抽搐治疗快速让病人减轻抑郁症的困扰。