嗜睡是指在白天，不适合睡眠的场合，发生无法控制的睡眠。嗜睡通常发生在15～30岁的年龄段，嗜睡可以通过对典型阶段进行的发生过程和对多层次睡眠潜伏测试时通宵的睡眠研究结果诊断出来。还可以通过量表、问卷、睡眠中心进行睡眠监测都是测试是否有嗜睡症的方法。如有问题一定要尽早到医院进行全面的检查。