如何保护眼睛的视力？首先要防止眼外伤。此外，针对不同的情况，方法也不同。如果眼睛没有器质性的病变，就要注意预防控制近视，防止眼疲劳，多休息，少用电子产品，减少近距离用眼的时间，多做户外运动，均衡饮食。如果何必有弱视，应尽快进行弱视治疗。如果有高度近视，定期到医院进行眼底的检查，一旦表现出了并发症，能够早发现，早治疗。如果有眼科的疾病，比如糖尿病视网膜病变，需要控制血糖，调整饮食，加强锻炼，定期行眼底检查，必要时行视网膜光凝来保护视力。如果有青光眼，需要监测眼压。如果有白内障，也要定期到医院随访，在合适的时候可以行白内障摘除手术。