打呼噜的病因有很多，比如鼻中隔偏曲，肥厚性鼻炎，鼻息肉，过敏性鼻炎，或者是咽腔狭窄，扁桃体肥大等。打呼噜可以首先完善睡眠监测，明确打鼾的类型。如中枢性可以考虑佩戴呼吸机，如阻塞性为主，那么可以考虑保守药物治疗，如用药治疗效果不好，可以考虑手术治疗。如为年轻人建议考虑减肥，侧卧位，多运动，必要时可以考虑手术治疗。