女生大姨妈来了应当多陪伴，多说一些开心的事情，身体上也要给予足够关心和关爱，可以到户外适当活动，促进血液循环，外出的时候根据温度适当增减衣物。月经期间应当注意个人下体卫生，每一次上厕所都需要换一次卫生巾，还应当禁止性生活，注意保暖，防止着凉。