女生表现出外阴瘙痒，跟平常的一些生活作息饮食习惯精神压力都有一定的关系。单纯，目前外阴瘙痒，可能是熬夜上火，或者接触一些过敏的物质造成的。这种情况用温水清洗，适当的外涂一些消炎止痒的软膏，如红霉素软膏就可以。或是阴道炎、宫颈炎炎性分泌物，刺激外阴造成的瘙痒，及时的对症用药。治疗期间戒烟、戒酒，少食辛辣刺激性食物，不要吃牛肉，海鲜。