女人的排卵期有10天左右，排卵日的前5天以及排卵日的后4天，加上排卵日当天都称为排卵期。女性平时精神压力太大，经常熬夜，饮食生活习惯不规律会造成内分泌失调，因此使排卵日有所提前或者推后。女性在排卵日附近会表现出白带增多，体温稍微升高，轻微腹痛等症状，平时也可以经过B超或排卵试纸来监测排卵，备孕期间尽量在排卵日附近进行同房，此时受孕的几率比较大。