女性吃能够提升雌性激素的食材有豆类食品工艺品，蜂皇浆，阿胶糕，田七粉；新鲜水果有苹果，香蕉苹果，红柚等；肉类食品包含养植的河虾，海叁，牛肉，鸡脯肉等；服食的药品，比如补佳乐等，都可以提升身体的雌激素。女性在服食雌激素的药品那时候，必须要在大夫的具体指导下服食。假如子宫壁长时间性受雌性激素的危害，也会导致子宫壁多元性增长的出現，可能会导致子宫壁的恶化。