女人犯困的原因，大致包括以下两点，第一、考虑和晚上睡眠障碍有关。正常的成年人睡眠时间要保持在七到八个小时为宜，如果睡眠不足会造成大脑得不到充分的休息，人就愿意犯困。尤其是处在更年期的女人，经常会表现出晚间失眠的状况，白天就更容易犯困。第二、考虑和血脂升高有关。体内血脂增高会造成血液粘稠度增高，大脑的血液循环障碍，表现出供血不足的表现。