如果感觉到头发沉，或者有脑供血不足的症状，可以首先使用一些扩张脑血管的药物，例如尼莫地平或者使用一些活血化瘀的药物，例如复方丹参片也要平时注意选一些阿司匹林来吃，能够很好的抑制血液的粘稠度，减少血液粘稠的持续加重，如果有血脂过高的情况要及时考虑使用降血脂的药物。