太阳晒到身上后会表现出瘙痒，可能是光过敏造成的，应当每次用艾叶水洗澡，多喝下火的凉茶可以增强抵抗力，少吃膨化食品，不吃油炸食品，多做有氧呼吸运动，坚持每天跑跑步，保持居住房屋通风透气，家里不要养太多的小动物，要不要种太多的花花草草。