正常人一般大便每天1到2次，或者1到2天一次。大便次数有多少，和一个人胃肠蠕动的快慢有关。如果大便间隔超过三天，而且伴有有排便困难，称为便秘。如果有习惯性便秘的话，可以口服益生菌群，或者乳果糖口服液进行调理。