大便是黑色的稀的正常是因为病人的消化道发生病变造成的，如消化道器官出血、肝脏疾病等；还有可能是病人平时的饮食中进食过多血液制品造成的。建议平时吃饭定时定量，要细嚼慢咽，不要狼吞虎咽，不要暴饮暴食，睡觉前最好不要吃东西。多吃一些绿色蔬菜，比如卷心菜、胡萝卜、西红柿等，不但有营养还有助于消化。