在生产完2~5天之后，可以进行洗澡，坐月子期间适合淋浴，禁止盆浴和坐浴，防止洗澡水流入产道发生感染，同时在洗澡前不宜空腹，避免表现出头晕，要注意把握好洗澡时间，控制在5~10分钟左右，以防感冒。在女性分娩后，因体质虚弱容易出汗，而且产后抵抗力弱，皮肤的细菌很容易滋生，造成皮肤炎症，因此在产后坐月子期间可以洗澡来保持皮肤清洁卫生。建议采用淋浴进行洗澡，水温保持在35度到37度左右，有利于恶露的排出，防止凉水洗澡，洗澡后，容易解除分娩过程的疲劳，让睡眠加深，体质快速恢复。