生完小孩后比正常人更容易流汗，为了避免中暑，产妇坐月子不能捂，做好空气流通促进散热、降低环境温度。产妇在房间可以适当开空调或吹风扇，降低房间温度。产后适当吹空调可以但要注意以下几个方面：1。不要对着空调吹，尽量把空调风打向墙面。刚生完宝宝全身毛孔都是张开的，一旦受冷风毛孔就收缩，容易感冒造成全身酸痛头痛。2。室内温度不能调的太低，27度左右就行，温度太大对身体不好，甚至会引发不必要的疾病。3。虽然开了空调，但产妇还要穿长裤长衣，袜子也要穿。最好选择全棉宽松衣服，透气还能保护皮肤。4。产后恢复就要舒适，在享受空调时要让自己和宝宝都感觉舒适。