肩宽是由遗传基因决定的，由于骨骼的生长定型而来，是没办法进行矫正的，肩膀宽和肩胛骨、锁骨的形态有关系，若是因为后来肥胖造成的，肩部的软组织过厚造成的肩部过宽，经过各种方法减肥后就能让肩膀变窄一些，有利于美观，适当节制饮食的同时，可以辅助游泳、慢跑之类的有氧锻炼降低体重，饮食上注意以清淡为主，防止暴饮暴食。