月子里的乳母可以用膏药，一般贴在关节处。第一，生完孩子后，身体会比较脆弱，容易表现出各种关节问题。膝关节周围的韧带组织也会发生相应的损伤，受凉或劳累时会表现出酸痛不适的症状，此时可选用伤湿止痛膏，贴于关节部位，一定要注意保暖。二、如有关节痛，应注意有无缺钙症状，必要时可服用钙剂，以改善临床症状。三、生完孩子后要注意休息，吃易消化的高蛋白食物，注意保暖，避免着凉，夏天不要让空调直吹。