喝醉后第二天可以选择吃一些葡萄，新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸，能和酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒的目的。也可以选择吃一些鲜橙，酒后饮用可以清醒头脑，缓解头疼，而且可以加快代谢，避免细胞受损，其中的维生素c也有助于避免醉酒后的细胞受损。也能喝一杯牛奶保护胃粘膜，帮助胃肠功能的恢复。