饮水时呛得慌的原因如下：第一，可能是急性食道炎或消化不良导致的，建议可口服吗丁啉、消食十味丸进行药物治疗，平时要注意清淡饮食，饮食要有规律，吃东西要细嚼慢咽，不要吃得过多过饱。其次，这可能是由于肠道蠕动缓慢导致的。建议服药时可口服多酶片，平时应配合适当的运动以促进肠胃蠕动，如慢跑，打羽毛球等。