乳汁含有70%的水，如果宝宝是纯母乳喂养的话，不需要额外喝水，除非在夏季天气炎热孩子出汗多，这种情况可以给孩子适当喝点水。若是混合喂养或者是吃配方奶粉的孩子，就需要适当给孩子喝一些白开水，如果孩子添加辅食以后，可以适当的多吃一些蔬菜水果，也能够补充水分和维生素。