喉咙里感觉总是有痰的话，正常情况下是咽喉炎的表现，可能是细菌或者病毒感染造成的，也可能是吃多辛辣刺激性食物所诱发的，另一种情况可能是过敏性鼻炎造成的，或者是支气管炎的表现等。喉咙里感觉总是有痰的话，可以到医院做个详细的检查。如果是感染造成的咽喉炎，就得要在医生的指导下使用抗感染药物来治疗。在平时生活中，需要多喝一些温开水，不要吃辛辣的刺激性食物，尽量少说话，保护好喉咙。