你好，哺乳期吃韭菜不会造成回奶。吃韭菜造成回奶的说法并没有相关实验的支持，哺乳期各种蔬菜、瓜果、禽肉类都是能吃的，只要注意不要过于寒凉、辛辣刺激就可以了。但是韭菜属于有刺激性味道的蔬菜，和产后的清淡饮食是相违背的，所以建议最好不要在产后进食韭菜。