哺乳期是可以适当的喝乌鸡汤的，而且乌鸡汤也是属于营养价值比较高的一种汤类，因此适当的喝也是可以起到补充营养的作用，而且适当的喝汤水也是可以促进乳汁的分泌，但是如果本身乳汁分泌比较少的话，也可以让宝宝多多的吸吮，这样也是可以帮助乳汁分泌的。