健脾药有几种:一种是中药汤剂，常用的有四君子汤、四物汤等。二是中药制剂，比较常用的有归脾丸、人参归脾丸、逍遥丸等。三是单药治疗，多以茯苓、木瓜、砂仁、人参、黄芪等为代表，具有健脾利湿，调理脾胃之功效。脾胃为后天之本，在日常生活中始终虚弱，应加强。本人认为，除口服药外，适当的锻炼能使脾胃更健康，为身体奠定良好的基础。