含雌性激素的食物比较多见的是豆制品，比如大豆，黄豆，黑豆等均可。如果检查性激素6项提示雌激素偏低，会影响正常月经来潮，对受孕以及怀孕后造成反复流产也会有一定影响，需要积极补充。如果偏低不明显，结合药物以及规律生活作息后可以逐渐恢复。如果偏低明显需要经过药物补充，必要时结合补充孕激素。