是吞下去了，上午12。30吞的。一下子吞下去了怎么办。有没有间断咳嗽？您这两天可以适当吃一些容易消化的东西。如果没有异物感，咳嗽等不舒服，能吃一些容易消化的食物，保持大便通畅，如果枣核会随着消化活动逐渐下移，有可能会自行排出。注意观察大便。吃些什么食物。容易消化的食物比如粥，面条，豆腐这种，可配合粗纤维食物如芹菜，保持大便通畅。多吃新鲜蔬菜和水果，适当运动，顺时针按摩腹部。促进枣核早日排出