吃辣椒胃疼正常可以适当的喝些牛奶，牛奶中含有比较丰富的蛋白质，并且也有助于改善胃部的症状。此外还可以适当的喝些温开水或者蜂蜜水，可以改善辣椒素对胃黏膜的刺激。如果胃疼的比较严重，还可以配合医生服用奥美拉唑进行治疗，也可以使用艾普拉唑进行调理。