吃点凉的就肚子疼，首先建议不要进食生冷，辛辣刺激的食物，尽量防止感受寒邪。为了缓解腹痛的症状，考虑可以进行热敷或者是艾灸、拔罐等，同时还可以多喝一些热水。腹痛严重，还可以对症服用一些止疼药，比如颠茄片、布洛芬缓释胶囊、间苯三酚、654-2等。建议在医师指导下服用药物治疗。从中医上来讲，多考虑脾胃虚寒，所以还可以辨证的服用中药调理，比如可以用黄芪建中汤。