吃完饭就想睡觉，是由于此时胃肠道工作量增加，胃肠道部位的血液增加，脑部血液适当减少，因此说会表现出脑供血不足情况，因此就会造成困意，再者就是由于餐后血糖高或者是本身就血脂高造成的，具体情况应当到医院完善相应检查，查明原因，及时对症治疗。平常饮食要清淡，多吃蔬菜水果，并且要适当锻炼。