干眼症除了跟用眼习惯、生活习惯有关系之外，还有研究发现跟维生素A缺乏有关，或者是脂肪酸的摄入不足有关系的。所以平常的饮食当中还是建议可以口服富含维生素A的食物，因为维生素A缺乏的患者会引起角膜干燥、眼表面的粘膜干燥、角膜混浊、角膜的上皮化生，所以都是会加重干眼的。饮食方面可以多吃一点富含维生素的食物，另外还可以吃富含脂肪酸的食物，这一类的食物，已经有研究室明确补充脂肪酸对于干眼是很好的一个保护因素。