胃胀气是因为吃进的食物不能及时消化，在胃里堆积，造成的胃胀气。造成胃胀气的原因有很多，首先，平时生活作息不规律，不按时休息，熬夜都会造成胃胀气。其次，食用辛辣、刺激性食物或一次性食用过多，也会造成胃胀。第三、进食速度过快，造成食物未被充分咬碎，便吞入胃内，也会造成胃胀。胃胀时可服些健胃消食片，吗丁啉等。