右手臂内侧疼痛，可能是由于肌肉长时间用力，造成肌肉损伤造成的，需要适当进行休息，放松右手臂内侧的肌肉，可以经过按摩来缓解疼痛，再辅助一些拉伸的运动，可以促进肌肉正常功能的恢复。此外还可以经过药物来缓解，可以服用非甾体抗炎药物，如果口服抗炎药物不能缓解症状，可以服用肌松药缓解疼痛，同时防止肌肉长时间的用力，或者一次受力过大。