表现出双腿酸胀的情况，可以考虑是以下几种原因造成：第一种，可能是由于营养不良，血液循环不通畅造成的，平时要适当的加强营养，补充一些富含维生素，蛋白类食物，做好保暖工作。第二种，可能是由于近期运动量过大造成的乳酸堆积，尽量防止剧烈运动，晚上用热水泡泡脚可以缓解腿部的酸胀感。第三种，可能是由于不良的姿势压迫腿部神经导致的，要注意休息，防止长期站立。