月子里哭造成情绪波动比较大，会使体内的激素水平产生急速的变化，所以就会造成后遗症。若是轻微哭泣影响就比较小。建议在月子期间，保持一个稳定的情绪，不要过度伤心。同时注意在坐月子的时候防止着凉，需要多休息防止劳累，可以做轻微一些运动来帮助恢复身体。