南瓜子可以很好的杀灭人体内的寄生虫，对于吸血虫也可以很好的杀灭。南瓜子性平，味干，对于前列腺有很大的好处，可以增加精子的数量。南瓜子中含有大量的不饱和脂肪酸，使前列腺增生减轻症状。还可以缓解心绞痛，有降血压的作用。建议清淡饮食，适当吃些富含维生素E和维生素C的抗氧化食物，比如粗粮、新鲜的蔬菜水果等。