病人在做完半月板的手术以后，想要进行恢复和保养，在手术后是需要佩戴专业的支具保护，并且同时在医生的指导下做手术后的康复训练和治疗，正常需要三个月左右时间来做相应的康复训练和治疗。可以配合一些针对性的外治疗法，比如药物敷贴疗法，红外线照射疗法，超短波疗法等治疗。