千年健性温，归肝经、肾经，具有强筋壮骨的功效，对于腰膝冷痛、筋骨痿软、手足拘挛麻木等病症有一定的调理效果。千年健还可以起到祛风湿的作用，能够缓解风寒湿痹的症状。现代药理研究表明，千年健的提取物还有抗炎镇痛、抗病毒、抗凝血、抗组胺等作用，临床上常用于辅助治疗慢性盆腔炎、骨折愈合迟缓等。千年健是一味中药，需要遵医嘱用药，阴虚内热者不宜大量用药，以免加重病情。