10岁的小孩经常流鼻血和下面几个因素有关，一，小孩子的鼻腔粘膜比较娇嫩脆弱，鼻中隔前端易出血区毛细血管丰富，如果抠鼻子或者用力擤鼻涕，都会造成对鼻腔粘膜的外在性刺激，造成粘膜的损伤出血二，有可能是外面环境比较干燥或者是鼻腔本身有炎性刺激或者鼻腔异物造成的出血，三，如果出血量多，而且频繁，还要排除一下血液方面的问题，看看有没有血小板减少、再障等等。如果没有问题，平时要教育小孩，最好不要挖鼻子，有鼻炎要尽早治疗，平时可以用鱼肝油或者薄荷油滴鼻子以湿润鼻腔粘膜，多喝水，少吃上火刺激性的食物。