刚刚生完孩子表现出乳房胀痛，在临床上绝大多数是由于乳汁的淤积造成乳房胀痛，建议可以做局部热敷，按着乳腺管的方向给予轻轻的按摩，主要是使乳腺管更通畅，乳汁排出更顺畅就不会表现出乳房胀痛的情况。不要所以而造成乳腺局部炎症，而表现出局部红、肿、热、痛甚至化脓的情况。产后对于乳房的护理就显得尤为重要，若是新生儿不能把乳汁完全吸干净，建议可以把多余的乳汁挤出来，防止在乳房内淤积而造成局部炎症的可能性，并且家人的护理非常重要，每天都用热毛巾热敷，做局部轻轻按摩，就可以缓解这种胀痛的情况。