刚出生的宝宝一天可以睡18~20小时，宝宝刚出生之后睡眠时间比较长，这是正常的表现，在睡眠的过程当中，才可以分泌大量的生长激素，帮助宝宝健康发育。每个宝宝都有自己的生物钟，因此睡眠时长会有差别，当宝宝的睡眠时间延长或者是减少的时候，都属于非正常的现象，需要观察宝宝身体状况，是否有其他不良反应。