减肥期间睡前能喝红酒。因为红酒具有抗氧化的作用，还含有多种维生素，能促进人身体的新陈代谢，解除压力使人放松，减肥的期间并不会感觉到烦躁，并且喝红酒还能刺激脑部的饱腹中区，会使人产生一种饱腹的感觉，所吃的食物就会减少，因此达到减肥的效果，但喝红酒也要在自己适度的范围内不能喝太多，避免对自己的身体导致伤害。