内分泌失调雄性激素水平高，建议患者平时要多吃绿色新鲜的蔬菜，比如菠菜，芹菜，油麦菜等等。患者还需要适当加强运动锻炼，比如进行慢走、慢跑等户外运动。患者通过饮食运动，控制自己的体重，可以有效的改善雄激素水平升高的情况。患者可以由于多囊卵巢综合征等，相应内分泌系统疾病，引发雄激素水平升高。这时患者一旦确诊，要早期在医生的指导下选用相应的雌激素类药物来进行对症治疗。